신체의 양쪽에 스트레칭을 할 수 있도록 스트레칭에 시간을 보냅니다.
Stretch Timer 서류를 피하고 신체의 양쪽에 스트레칭을 할 수 있도록 스트레치에 시간을내는 데 도움이됩니다. 나는 매일 매일해야 할 일련의 스트레칭이 45 초 동안 뻗어 있습니다. 타이머로 스트레칭을 한 후, 나는 45 미시시피 카운트의 스트레치가 실제로 35 초 밖에 걸리지 않았다는 사실을 알게되어 놀랐고, 왼쪽 다리를 뻗을 때 45 미시시피 수는 어떻게 든 30 초로 내려갑니다. 이 앱은이 문제를 해결하고 계산하는 대신 TV처럼 스트레칭하는 동안 다른 것들에 쉽게 집중할 수 있도록 설계되었습니다.
Stretch Timer 사용하려면 스트레치를 고정하는 시간을 선택하고 시작을 클릭하십시오. 30 초를 선택한다고 가정 해 봅시다. 그런 다음 타이머는 정지를 클릭 할 때까지 30 초마다 소리를냅니다.
다시, Stretch Timer 스트레치를 유지하는 데 필요한 시간을 낮추는 것입니다. 시간이 경과하면 사운드 알림을받은 다음 자동으로 계산을 다시 시작합니다.
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