Ajuda a cronometrar seus alongamentos para garantir até mesmo o alongamento de ambos os lados do seu corpo.
O Stretch Timer ajuda a cronometrar seus alongamentos para evitar correr e garantir até mesmo o alongamento de ambos os lados do seu corpo. Eu tenho uma série de alongamentos que preciso fazer todos os dias, mantendo cada trecho por 45 segundos. Depois de esticar com um cronômetro, fiquei surpreso ao descobrir que meus trechos sendo mantidos por uma contagem de 45 Mississippi tinham apenas 35 segundos de duração e, quando estico minha perna esquerda, essa 45 contagem de Mississippi cai para 30 segundos. Este aplicativo foi projetado para resolver esse problema e facilitar o foco em outras coisas enquanto se estende como a TV, em vez de contar.
Para usar o Stretch Timer , selecione quanto tempo você deseja segurar seus alongamentos e clique em Iniciar. Digamos que você selecione 30 segundos. O cronômetro reproduzirá um som a cada 30 segundos até que você clique em parar.
Novamente, o Stretch Timer conta a quantidade de tempo necessária para manter um trecho. Depois que o tempo se passaria, ele reproduz uma notificação de som e reinicia a contagem automaticamente.
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